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滴滴,吃羊的黄金时间到了_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-24 04:32   来源:未知   阅读:

夏季吃羊肉指南

01

补在三伏

许多人都觉得,羊肉在冬天吃才有滋补的作用,认为在夏天吃羊肉会上火。

其实不然,夏天是人体消耗最大的时候,特别是在三伏天之后,因为这时全年温度最高,阳气最胜,是一年中人体代谢最旺的季节,也是营养消耗最大的季节,所以夏天也要进补。

源远流长

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